¡Las 12 pruebas!

ÁREA DE ED. FÍSICA.	SESIÓN: 3	ETAPA: ESO		Ciclo: 1º	Nivel:1º ESO y  2ºESO A y B.
UNIDAD: 11. Realizamos todos/as actividades en la naturaleza y patio. •          OBJETIVOS: - favorecer el establecimiento de relaciones grupales y un espíritu de colaboración en el grupo mediante el desarrollo de actividades en conjunto y juegos/deportes (tanto individuales como colectivos). – Acercamiento a las actividades y juegos de orientación, así como a las actividades realizadas en el entorno próximo y/o lejano.
MATERIAL: mini – conos, lápiz, papel, goma, colores, petos, balones de balón – mano.			INSTALACIONES: patio o pista polideportiva, y/o gimnasio.
PARTE INICIAL:
-          Explicación de lo que se va a realizar en la sesión. -          Calentamiento en círculo.
PARTE INICIAL:
-          Juego: “Qué hay debajo”: se organizan dos equipos. En el patio, gimnasio o espacio de juego seleccionado habrá muchos mini – conos repartidos por el suelo. Cada uno de ellos esconderá debajo un papel con un color dibujado (rojo o verde). A la señal del maestro saldrá un jugador del equipo rojo y uno del verde. Tendrán que encontrar todos los números (cada compañero/a uno. Tantos números como jugadores haya en cada equipo – si en un equipo hay más que el otro se pone el del equipo con mayor número de jugadores, y algún/a o algunos/as repetirán turno - .). Luego según vayan trayendo número irán tachando de su lista (la de su color) el número que hayan traído, hasta conseguirlos todos. Si encuentran un número que no es de su color. Vuelven a dejarlo debajo del mini – cono. Cada equipo intentará terminar lo antes posible. -          Juego: “Las doce  pruebas”: dos equipos. Cada equipo tendrá frente a su puesto de salida doce mini – conos, debajo de los cuales habrá 12 pruebas. En cada equipo saldrán 2 compañeros por turno, recogerán la prueba (irán corriendo y volverán a su grupo lo antes posible). Realizarán la prueba con el resto del grupo y la enseñarán al maestro. Si la prueba es correcta el/la maestro/a escribirá una letra de una palabra con 12 letras, y que tendrá un significado relacionado con el trabajo en equipo. Cada equipo intentará acabar todas las pruebas correctamente lo antes posible, demostrando actuación en equipo y respeto a los demás. NOTA: las pruebas estarán relacionadas con contenidos de EF y/u otras áreas. -          Partiditos de balón – mano.
PARTE FINAL/RELAJACIÓN:
-          Relajación, estiramientos, puesta en común. -          Recogida de materiales y aseo.
OBSERVACIONES:
Si por circunstancias de clima o porque se estime adecuado por el momento del curso escolar, de la sesión, u otras, se podrán realizar también las siguientes actividades: ·  Tareas escritas, repaso, fútbol, baloncesto, “trivial de Educación Física”, “bateador/béisbol”, baloncesto, voleibol, balón – mano, hockey y/u otros (gimnasio los que se puedan realizar en el gimnasio y/o patio los que se puedan realizar en el patio). También está la posibilidad de realizar actividades de aula en el ordenador y/o de otro tipo a través del blog “coleydeporte”, y/o de otros enlaces orientadas por el maestro/a para el complemento de los contenidos a desarrollar o como alternativa para el desarrollo de la sesión. · Posibilidad también realizar tarea murales deportivos y/o acudir al gimnasio en la media hora que éste queda libre para jugar al “balón – tiro”, y/o a los juegos indicados en el punto anterior (y/u otros). · El hecho de jugar al “balón – prisionero”, (cuando así se dé el caso) o a otro juego/deporte (grupo – equipo) con características y/u objetivos similares  como último juego en la parte principal de algunas sesiones responde a la idea de realizar una actividad conjunta, de equipo, que sirve para liberar energías, y al mismo tiempo relajarse (aunque realicen el juego con intensidad en algunos momentos) de cara a la parte final de la sesión (vuelta a la calma). Si llueve, también se puede hacer “trivial de Ed. Física en el gimnasio” (señalado ya arriba). NOTA: durante las sesiones de esta UD varios grupos de alumnos/as irán realizando las exposiciones de expresión corporal que quedaron pendientes de la UD anterior. NOTA: en esta unidad didáctica se realizarán al igual que en otras, juegos colectivos – cooperativos/deportes de equipo y/u otros juegos o actividades al final de la parte principal, para favorecer la actuación positiva en grupo, así como acabar la sesión de un modo más relajado y distendido. Al mismo tiempo, el saber que van a realizar estas tareas, normalmente “ansiadas” por el grupo, les motivará en el resto de la sesión. NOTA: las actividades indicadas en la parte principal se podrían sustituir y/o complementar por la realización y/o adaptación (del modelo que ya hay) del mapa del centro para los juegos de orientación.